Werte, die mich leiten
Als Coach ist es mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem sich Menschen sicher und gesehen fühlen.
Ich möchte Sicherheit und Ruhe vermitteln. Eine stabile und vertrauensvolle Basis, auf der persönliche Entwicklung möglich wird.
Mit Authentizität und Glaubwürdigkeit begegne ich Menschen auf Augenhöhe. Ich bin überzeugt: Echtheit schafft Verbindung. Vertrauen entsteht, wenn man spürt, dass jemand da ist, der ehrlich, präsent und wertfrei begleitet.
Positivität und Lebensfreude sind für mich essenzielle Bestandteile meiner Haltung. Ich glaube daran, dass in jedem Menschen Ressourcen und Potenziale stecken; manchmal verborgen, aber immer da.
Auch in schwierigen Momenten richte ich den Blick auf das, was bereits da ist, und auf das, was möglich wird.
Mein Ziel ist es, Menschen zu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen, in ihrem Tempo, mit Klarheit, innerer Stärke und neuer Perspektive.
Mein Werdegang
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Zert. Mentalcoach
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Kinder-, Jugend- und Familientrainerin & Coach
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Zert. Mentaltrainerin
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Schwinn® Indoor Cycling Certification
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Bootcamper Functional Trainer, SAFS
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Zert. Ernährungsberaterin
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Zert. Personaltrainerin
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Fachfrau Gesundheit EFZ, Berufsmaturität
Ich begleite Menschen dabei, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihr Leben selbstbewusster zu gestalten
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch enorm viel bewirken kann, wenn er seine innere Kraft entfaltet und sein volles Potenzial erkennt. Mit meiner Ausbildung im Mentalcoaching und meiner langjährigen Erfahrung im Gesundheitswesen bringe ich die nötige Expertise mit, um dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu unterstützen.
Mein Coaching-Stil ist empathisch und gleichzeitig motivierend, damit du echte Fortschritte machst, die dein Leben nachhaltig bereichern. Ich kombiniere mentale Werkzeuge mit praktischen Techniken, um dir zu mehr Klarheit, Resilienz und Selbstbewusstsein zu verhelfen. Es ist meine Leidenschaft, Menschen zu ermutigen, ihre Stärken zu erkennen und in ihrer vollen Kraft zu leben; auf ihrem Weg zu einem selbstbestimmten, erfüllten Leben.
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